Reconecta con tu bienestar y tu energía vital
Acompaño a personas que desean volver a sentirse bien en su cuerpo, con calma en su mente y equilibrio en su vida.
Sé que muchas veces el ritmo diario, las exigencias o las preocupaciones nos desconectan de nuestro bienestar natural. Sin darnos cuenta, acumulamos tensiones, cansancio o malestar que se instalan en el cuerpo y en el ánimo.
Mi propósito es ofrecerte un espacio de escucha, presencia y acompañamiento, donde puedas reconectar contigo, soltar el estrés acumulado y recuperar tu energía vital.
Trabajo desde la comprensión de que el cuerpo guarda historias, emociones y experiencias, y que cuando se le da atención y cuidado, la vida comienza a fluir de otra manera.
Te invito a que puedas volver a habitarte plenamente: a sentirte en armonía contigo, con tu cuerpo y con tu día a día.
Dolor corporal y tensiones físicas
El cuerpo es el primer lugar donde se expresan las tensiones y los desequilibrios de nuestra vida.
A veces aparece un dolor de espalda, cervical o lumbar que no parece tener una causa clara, pero que se mantiene ahí, recordándonos que algo necesita atención. Otras veces, el dolor surge de repente, de forma aguda, y nos deja sin poder movernos, interrumpiendo por completo el ritmo cotidiano.
En estos casos, el acompañamiento busca escuchar al cuerpo y comprender lo que está queriendo comunicar, más allá del síntoma. No se trata solo de aliviar el dolor, sino de entender su origen, liberar lo que lo sostiene y favorecer que el cuerpo recupere su equilibrio natural.
A través del trabajo corporal, la respiración y la consciencia, aprendemos a relajar, soltar y reconectar con la sensación de habitar el propio cuerpo sin tensión ni rigidez.
Este proceso no solo alivia el malestar físico, sino que también trae calma mental y emocional, permitiendo que vuelvas a sentirte con más ligereza, vitalidad y presencia
Estrés, ansiedad e insomnio
Vivimos en una sociedad acelerada, donde la mente rara vez descansa y el cuerpo apenas tiene espacio para recuperarse. El estrés constante, la ansiedad o las dificultades para dormir son señales de que algo dentro de nosotros está pidiendo una pausa, una forma distinta de estar en el mundo.
Quizás te cuesta conciliar el sueño, o te despiertas varias veces durante la noche sin lograr un verdadero descanso. Tal vez sientes que tu cabeza no se apaga, que el cuerpo está agotado pero la mente sigue en movimiento.
En estos casos, el acompañamiento ofrece un espacio seguro donde el cuerpo y el sistema nervioso pueden empezar a relajarse, a soltar la tensión y a recuperar el equilibrio natural del descanso.
A través de la respiración, el contacto consciente y la atención plena, trabajamos para restaurar la calma interna, calmar la mente y devolver al cuerpo su ritmo natural.
Este proceso favorece un descanso más profundo, una mente más clara y una sensación de presencia más estable en la vida diaria.
En momentos de fatiga, bloqueo o falta de motivación, como en procesos de fibromialgia o desgaste profundo, el acompañamiento busca reavivar la energía vital y reconectar con la capacidad de disfrutar de lo cotidiano, paso a paso.
Procesos personales y transformación interior
Más allá del cuerpo físico, acompaño procesos de cambio, transformación y búsqueda personal.
A veces la vida nos invita —o nos empuja— a detenernos, a soltar lo que ya no encaja, a revisar quiénes somos y hacia dónde queremos ir.
Pueden ser momentos de crisis, de confusión o de vacío, pero también pueden ser el inicio de un movimiento más auténtico y profundo hacia ti.
En este tipo de procesos, te acompaño con presencia, escucha y respeto por tu propio ritmo, sin darte respuestas, sino ayudándote a encontrar las tuyas, desde el cuerpo, la emoción y la experiencia viva.
Trabajamos juntas para que puedas reconectar con tu centro, integrar lo que has vivido y abrirte a una nueva manera de estar en el mundo —más consciente, más suave y más en coherencia con quien realmente eres.
Un espacio ideal si estás atravesando un cambio vital (pérdida, sensación de estancamiento…). Aquí puedes respirar, soltar, sentir y volver a ti: a tu cuerpo, tu calma y tu vitalidad.
¿Listo para transformar tu bienestar?
¿Hace cuánto que no te dedicas un verdadero momento de bienestar? Reserva tu sesión de Shiatsu y experimenta cómo esta técnica japonesa libera el estrés y las tensiones, mejora la circulación y activa tus energías. Déjate cuidar en un ambiente sereno y empieza a sentirte mejor hoy mismo.
Cuerpo, Mente y Emoción en Armonía
Un enfoque integrado que combina terapias manuales orientales con herramientas contemporáneas de transformación personal. Cada sesión es única, porque cada persona es un universo.
Terapias Manuales Orientales
Shiatsu, Tuina, Moxa, Ventosas y Acupuntura Tradicional China. Técnicas milenarias para desbloquear el cuerpo y restaurar el flujo energético.
💭
Coaching & PNL
Coaching de vida y Programación Neurolingüística para reprogramar patrones limitantes y abrir nuevas posibilidades de acción.
💚
Biodescodificación Emocional
Comprende el mensaje que te transmite el inconsciente a través de tu cuerpo. Cada síntoma tiene un sentido emocional que puede ser escuchado y transformado.
✨
Astrología Psicológica
Interpretación de carta astral para comprender ciclos internos, bloqueos que se repiten y el potencial que espera ser vivido.
🌿
Bienestar Integral
Pequeños cambios de hábitos —alimentación, descanso, movimiento— que abren caminos de transformación profunda.
💫
Un espacio seguro para tí
Te acompaño a reconectar con tu energía, con tus ritmos y con la versión de ti que está lista para vivir con más presencia, bienestar y coherencia. Sin juicios.
Que dicen sobre mí...
Mans prodigioses
Fa temps que hi vaig. El David, té unes mans prodigioses. Quan et fa el massatge (shiatsu) et sents abraçat. La veritat és que té un do, ja que et resseteja cos i ment. Ho recomano 100%.😍
Increíble y con pocas sesiones
Hace tiempo que venía sufriendo de dolor de espalda y de ciata, soy camionero y me paso muchas horas conduciendo, con pocas sesiones de masaje y acupuntura el dolor ha desaparecido, incluso el dolor de espalda que no me dejaba trabajar correctamente.
Es frustrante, saber que había sido una mujer que había llevado una casa yo sola y ahora, debido a la fibromialgia, había días enteros que no podía moverme de la cama. Gracias a las sesiones quincenales de shiatsu que estoy recibiendo he vuelto a poder ser yo otra vez.
No se que magia divina posee David Herrero aparte de sus estudios, pero que ademas de la paz-ciencia y dedicación que ha tenido en ayudarme a conseguir MI SANACIÓN de hace 30 años padeciendo dolores y limitaciones en mis articulaciones, en tan solo 2 SESIONES se ha logrado… te agradezco infinitamente y envío luz a que continúes aportando al mundo toda sabiduría y amor para alcanzar la felicidad Y BIENESTAR..que para eso hemos venido !! Dios Te Bendice David!!
¿Listo para transformar tu bienestar?
¿Hace cuánto que no te dedicas un verdadero momento de bienestar? Reserva tu sesión de Shiatsu y experimenta cómo esta técnica japonesa libera el estrés y las tensiones, mejora la circulación y activa tus energías. Déjate cuidar en un ambiente sereno y empieza a sentirte mejor hoy mismo.