Formación · Shiatsu Namikoshi · Esfera Mataró
Aprende a trabajar con tus manos.
Una formación para aprender Shiatsu Namikoshi desde cero y adquirir una herramienta que puede acompañarte toda la vida. No necesitas experiencia previa: necesitas ganas de aprender, practicar y descubrir lo que tus manos pueden llegar a hacer.
Quizá no buscas otro masaje
¿Y si aprendieras a hacerlo de verdad?
Quizá te gusta cuidar de los demás. Quizá ya haces masajes a tu pareja, a tus amigos o a tu familia, y alguna vez te han dicho que tienes buenas manos. Y quizá alguna vez has pensado: «¿y si aprendiera a hacerlo de verdad?».
Ahí empieza este camino. No se trata de aprender otro masaje, sino de aprender algo que puedes hacer con tus propias manos: aliviar, acompañar y, si quieres, convertirlo en parte de tu profesión. (Y no, no es el aire acondicionado: eso es Fujitsu. Esto es un masaje japonés.)
Cuando termines
Tumbar a alguien y saber qué hacer.
No queremos que salgas con un diploma más. Queremos que puedas tumbar a una persona en una camilla y saber qué hacer con tus manos: cómo colocarla, cómo usar tu peso, dónde presionar, con qué intensidad, cómo escuchar el cuerpo a través del tacto y cómo construir una sesión entera.
Y sobre todo, que tengas práctica suficiente para hacerlo con seguridad y confianza. Eso es mucho más que «aprender técnicas de presión»: es salir con una base sobre la que seguir construyendo.
Lo que te llevas
Una herramienta, no un cursillo.
- Una técnica manual estructurada: rutina completa de cuerpo entero, boca abajo y boca arriba
- Más sensibilidad en las manos: tensión, resistencia, temperatura y respuesta del cuerpo
- Más seguridad: haberlo practicado de verdad, no solo haberlo visto hacer
- Una herramienta profesional si ya trabajas en masaje, terapias manuales o MTC
- Una práctica que sigue creciendo cuando acaba el curso
Nunca has hecho Shiatsu. Perfecto.
Empiezas de cero, de verdad.
No necesitas venir de otra escuela ni conocer Medicina China. No necesitas experiencia profesional. Y tampoco necesitas saber si «tienes buenas manos»: eso lo vas descubriendo mientras practicas. La formación empieza desde la base y te acompaña paso a paso. Ni manos grandes ni fuerza: la presión la pone el peso de tu cuerpo, no tus dedos.
Tu primera práctica
Lo que ningún libro puede explicarte.
Es tu primera práctica. Tu compañero está tumbado en la camilla. Te indico dónde colocar las manos. Presionas. Demasiado fuerte. Te corrijo. Vuelves a hacerlo. Esta vez notas cómo tu cuerpo acompaña la presión. Y de repente entiendes algo que ningún libro podía explicarte.
El Shiatsu no se aprende mirando una pantalla: se aprende tocando, sintiendo, equivocándote, corrigiendo y volviendo a intentarlo. Por eso esta formación combina la teoría previa con práctica presencial: para que lo que entiendas con la cabeza también lo aprendan tus manos.
Más importante que la técnica
La postura antes que la técnica.
En mis cursos hay algo en lo que insisto más que en la técnica misma: tu postura. Una mala postura se traduce en una mala presión: un shiatsu menos efectivo para el cliente, o incluso lesivo. Y para ti, peor todavía: espaldas y cervicales rotas en pocos años, o pulgares destrozados — una mala colocación de manos y pulgares acaba en rizartrosis.
Mi idea es formar gente que pueda dar shiatsu durante décadas, como su creador: Tokujiro Namikoshi siguió practicando pasados los 90 años, y cuatro generaciones después su familia sigue tratando cada día. Eso solo se consigue de una manera: con un cuerpo bien colocado, que trabaja con el peso y no con la fuerza.
Por eso en clase me obsesiona tu postura más que tu memoria: la técnica se aprende; el cuerpo hay que cuidarlo desde el primer día.
Qué vas a aprender
El método Namikoshi: estructura, no improvisación.
El Shiatsu Namikoshi es un masaje japonés del siglo XX con base en anatomía occidental: presión con pulgares y palmas, estiramientos y criterio, sobre puntos concretos del cuerpo. Se recibe vestido y sin aceites. Nada de energías misteriosas: músculos, nervios y puntos con efecto claro.
Y eso es una suerte cuando empiezas desde cero: no tienes que improvisar. El método te da una estructura clara para aprender, practicar y repetir hasta que salga solo.
Para quién es
Tus manos también pueden ser una herramienta profesional.
Si empiezas desde cero: quieres aprender algo nuevo y útil con tus manos.
Si ya eres terapeuta: quieres una herramienta más para tu consulta.
Si buscas un oficio: quieres convertir una habilidad manual en parte de tu profesión.
No tienes que decidirlo ahora: el curso te muestra las posibilidades. Lo que no es: un título oficial —es una titulación privada, te lo digo por delante, como todo lo demás en esta web— ni superpoderes sin practicar después.
Por qué en Esfera
Manos que ya trabajan, no solo que enseñan.
Esto no se aprende solo recibiendo información: necesitas que te corrijan, practicar, resolver dudas y un sitio donde equivocarte y volver a intentarlo. En Esfera quienes enseñamos pasamos consulta cada semana — la técnica que aprendes es la que usamos el lunes con personas de verdad.
Quién te acompaña
El que te corregirá los pulgares.
Soy David Herrero: paso consulta desde 2006 con Shiatsu y Medicina China, y en clase estaré encima de tu postura hasta que la presión salga sola, sin esfuerzo. Nadie empieza sabiendo trabajar con las manos: se aprende, se practica, se falla, se vuelve a probar. Yo te acompaño en ese camino.
Cómo funciona
31 de octubre y 14 de noviembre, en Mataró.
Cuándo: 31 de octubre y 14 de noviembre de 2026, con la teoría estudiada la semana anterior para aprovechar cada minuto de práctica.
Dónde: Esfera, C/ Fray Luis de León 24, Mataró.
Precio, horarios y plazas: en la ficha del curso, que lleva las plazas al día.
Dudas antes de apuntarte
Antes de que las preguntes tú.
¿De verdad no necesito experiencia? De verdad. Empezamos por dónde poner el peso del cuerpo, que es lo único que no se puede improvisar.
¿Es título oficial? No: es una titulación privada, como casi toda la formación en terapias manuales. Te lo digo por delante para que decidas con la información completa.
¿Podré trabajar de esto? Saldrás con una rutina completa y criterio para aplicarla. El oficio se hace practicando después — y te diré cómo seguir cuando acabe el curso.
No tengo fuerza en las manos, ¿y si no puedo? Esa es precisamente la gracia: la presión la pone el peso de tu cuerpo, nunca la fuerza de tus dedos.
¿Y si prefiero probarlo primero en mi cuerpo? Buena idea: reserva una sesión de Shiatsu y decide después con las ideas claras.
Puede que busques un curso
O puede que busques algo más.
Una herramienta para tu profesión. Una forma de relacionarte con el cuerpo. Algo que usar con las personas que quieres. Un camino para entrar en el mundo de las terapias manuales. O simplemente aprender algo que siempre te ha llamado la atención.
No sabemos todavía qué será el Shiatsu para ti. Eso lo descubrirás tú. Pero podemos acompañarte en el primer paso: aprende, practica, siente. Y descubre qué pueden hacer tus manos.
Nota de honestidad: formación en técnica manual orientada al bienestar; titulación privada, no oficial. Para cualquier condición de salud, consulta a tu médico. Más información en nuestro aviso legal.