Massatge amb calor · Mataró
Una calor que desfà la tensió des de dins.
Termotècnica (Ito-Thermie): calor de plantes medicinals aplicat amb un instrument japonès, el reionki, sobre tot el teu cos. Per a contractures fredes, estrès i defenses baixes.
Et sona?
Sempre fred, sempre tens, sempre cansat.
Hi ha cossos que viuen a l'hivern encara que sigui juliol: mans i peus freds, una contractura que no marxa ni amb massatges, defenses que cauen a la primera de canvi. I un cap que no baixa de revolucions ni dormint. Si t'hi reconeixes, continua llegint: això va de calor, de la bona.
Com en sortiràs
Calent per dins i tou per fora.
En sortiràs amb el cos tebi des de dins, aquesta calor que dura hores, no deu minuts, els músculs solts i la ment en punt mort. És de les sessions on menys parlo jo i més parla el teu propi sistema nerviós, afluixant a poc a poc.
Per a què serveix
El que la calor fa per tu.
- Relaxació de contractures i tensió muscular
- Estimulació de la circulació sanguínia i limfàtica
- Reforç del sistema immunològic
- Calma mental i equilibri del sistema nerviós
- Alleujament de molèsties menstruals i lumbars associades al cicle
També treballo de manera parcial: si et fa mal el coll, el genoll, el turmell o el baix ventre, aplico la calor només en aquest punt. Ben aplicada al baix ventre, la calor del reionki sol alleujar en el moment i ajuda, i molt, amb les molèsties menstruals, tant al baix ventre com a la zona lumbar. Al coll, espatlles carregades, genolls o turmells, fins i tot te la pots aplicar tu amb la tècnica adequada.
La calor s'aplica sempre de manera indirecta i controlada; no s'ha de confondre amb una cremada terapèutica.
També a l'estiu
En ple estiu, a 40 graus, i amb contractures per fred.
L'estiu és una època en què s'utilitza, i força, molt més del que un s'imagina. Amb la calor que fa? Justament per això: per l'aire condicionat. Entrar en un local climatitzat amb una diferència tèrmica considerable, o posar-te sota el raig de l'aire o d'un ventilador quan vas molt suat, als músculs no els senta gens bé: es tensen pel fred i aquí apareixen contractures i dolors de fred, en ple estiu i a 40 graus. Molt comú. I per a aquests casos aquesta tècnica va molt i molt bé.
El mateix passa amb l'excés de fred per dins: amanides, aigua freda, gaspatxo, gelats, fins al cafè amb llet del matí amb gel. Tot boníssim, i l'últim que ve de gust a 40 graus és una sopa calenta. Aquest excés acaba esgotant el «foc intestinal» i al cap de poc apareixen les típiques gastroenteritis d'estiu. Per a aquests casos, la termotècnica aplicada a la zona de l'estómac és mà de sant.
Un moment especial de la sessió
Ampuku: quan el ventre també respira.
Dins de la sessió hi ha un treball específic sobre l'abdomen anomenat Ampuku, un massatge visceral suau que connecta directament amb la idea que no es pot separar el físic de l'emocional. El ventre guarda tensió de la qual gairebé mai es parla; deixar-lo respirar de debò, encara que siguin deu minuts, canvia bastant més que la digestió.
Sense lletra petita
Calor sí. Cremades, no.
Crema? No. El reionki transmet calor de manera indirecta i controlada, movent-se sobre el teu cos, mai es crema res sobre la teva pell.
M'he de despullar? Sí: t'has de quedar en roba interior i no et preocupis, que treballo tapant-te del tot i destapant la zona a treballar; convé que el reionki toqui directament la pell perquè tinguis el màxim efecte possible de la tècnica.
A què fa olor? A plantes medicinals, amb l'artemisa com a protagonista. Fa bona olor, és part del tractament.
Com és una sessió amb mi
El que hi trobaràs
Fa bona olor, escalfa bé, i quan la calor del reionki comença a passar per la teva esquena notaràs que el cos baixa un canvi sense que t'hagis d'esforçar. Treballem tant de bocaterrosa com de panxa enlaire, així que no et quedes només amb l'esquena tractada, arribem també a mans, peus i cara.
Sessions d'uns 60 minuts. L'instrument combina la calor amb pressions i friccions suaus sobre punts i zones concretes: és com rebre un massatge, però amb calor com a eina.
Per què Ito-Thermie
Gairebé cent anys donant calor.
La tècnica la va crear el 1929 el metge japonès Kin-itsu Ito, després d'anys investigant com utilitzar la calor per cuidar la salut, fins i tot va pensar per utilitzar-la en família. L'instrument, el reionki, porta dins un encens especial de plantes que transmet calor sense contacte directe ni combustió sobre la pell. Aquí l'ensenyo i la practico com a Termotècnica: la mateixa tècnica.
Entrem en calor?
Sessions a Mataró (Maresme, Barcelona).
Aprèn-ho tu
I si aprenguessis tu a manejar el reionki?
Jo ensenyo aquesta disciplina: t'ensenyo com es maneja el reionki, com treballar tot el cos i com fer-ho de manera parcial (per exemple, si et fa mal el coll o el genoll o el baix ventre, i com actuar només en aquest punt). Sense experiència prèvia, en sortiràs sabent cuidar amb calor, a consulta o a casa.
Nota de benestar: Les tècniques manuals i holístiques aplicades estan orientades al benestar integral i no constitueixen actes mèdics ni sanitaris. Per a qualsevol condició de salut, consulta el teu metge. Més informació al nostre avís legal.